Gymnastik in der Gruppe

Das Programm der klassischen Rückenschule war sehr biomedizinisch geprägt. Vor allem mechanische Auslöser wurden als Hauptursache für Rückenschmerzen betrachtet.

Funktionelles Training fand früher überwiegend im Sitzen, auf Matten und im Liegen statt, was aus heutiger Sicht nicht sehr alltagstauglich erscheint. Die Rückenschule sieht den Menschen in seiner Einheit aus Körper, Seele und Geist. Sie versucht, die Rückengesundheit nach dem bio-psycho-sozialen Ansatz zu fördern.

Kosten: 10-er Karte: 57,- €